“咳咳咳！你说什么？”赵海棠咳了两声，像是没听到一样，对着吕子乔问道。
“好了，下面开始分配任务。”胡一菲并不理会众人的耳语，而是对着众人开口继续说道：“你、你、你，是尖刀组，夺冠苗子，去跑步机上，跑十公里热身。”
“十公里？”众人惊呼道。
胡一菲邪魅一笑，对着众人淡淡改口道：“二十公里。”
胡一菲说完，就立刻把手上的甘蔗往腿上轻轻一折，甘蔗脆弱的断掉了。
众人被胡一菲吓到了，立刻四散开。
原地就只剩下吕子乔和赵海棠，两个人互相看了两眼，见设备全都被人哄抢完，他们二人就在原地开始跑起步来。
十分钟后……
众人都排成了队伍，在训练场上跑了起来，之后吕子乔和赵海棠站在一旁，两人面前摆放着一个哑铃，两人合力握住了哑铃，把地上的哑铃拿了起来，一副很吃力的样子。
两人在空中坚持了两秒，立刻就把哑铃放在了地上，并且开始大喘气，很累的样子。
胡一菲看到两个人，挑眉走了过来，用两根手指头轻轻的就把哑铃拿了起来，随意的把哑铃扔开，对着两个人开口说道：
“你们是陪练组，陪尖刀组训练，顺便做做后勤，我房里还有几箱运动饮料，你们给我搬过来，不许偷喝。”
“胡教练，凭什么张伟能不来训练？”赵海棠鼓起了勇气，对着胡一菲开口问道。
如果张伟来的话，这些事情应该都是张伟做的，毕竟他才二十虽，也能算的上是尖刀班，就因为他斗不过张伟，就把他从尖刀班剔除了。
“你有意见？”胡一菲对着赵海棠开口反问道。
胡一菲说着，按了按自己的手指，嘎嘎作响。
“没……没意见。”赵海棠吞了口口水，对着胡一菲说道。
他可不敢惹胡老师。
“凭什么我们做苦力，赵海棠陪练也就算了，我哪儿弱了？”吕子乔咧着嘴对着胡一菲开口问道。
胡一菲看了一眼二人手里的东西，开口说道：“你们手里拿的是什么？”
听了胡一菲的话，两个人立刻低头看了一眼手，他们的手上拿着的是保温杯里面泡着巨多的枸杞。
“保温杯，枸杞茶！二三十岁的年龄，六七十岁的身体，还敢说自己身体不弱？”胡一菲无奈的对着二人说道。
“一菲，这就是你不懂了，我这是保存实力，认真起来我可是很强的。”吕子乔说话的时候咬着牙，那样子像是再说自己有多么狠辣强壮。
“哦？是吗？”胡一菲又是邪魅一笑，对着两人开口说道：“那就证明给我看！”
不得不说，胡一菲成功激起了一个二十岁男人和一个三十岁男人道斗志，吕子乔和赵海棠并没有拒绝胡一菲的“宣战”。
一分钟后。
吕子乔和赵海棠相邻的两条腿上帮着布带，吕子乔眉宇间带着坚定，做好姿势之后，立刻对着空中吼道：“冲啊！”